Bewegung ist Leben

Dieser Slogan begleitet mich seit Jahrzehnten. Nach meiner Ausbildung zur Bewegungspädagogin durfte ich viele wertvolle Erfahrungen in verschiedenen Bewegungsbereichen mit Menschen sammeln. Auf meinem weiteren Weg begegnete ich dem Yoga. Yoga und Meditation sind ein fester Bestandteil in meinem Leben geworden. Ich unterrichte Yoga, Meditation, zeitgenössisches Pilates, Rückenfit und TRX mit grosser Motivation. Deshalb liegt es mir am Herzen, diese Erfahrungen mit dir in meinen Stunden zu teilen. In meiner Freizeit bin ich gerne in der Natur mit dem Bike, am Wandern oder einfach im Wald um meine Energiespeicher aufzufüllen. Auf Anfrage biete ich engagiert Outdoorunterricht oder ein Waldbaden an. Meet your soul in nature.