Bewegung ist Leben

Dieser Slogan begleitet mich seit Jahrzehnten. Nach meiner Ausbildung zur Bewegungspädagogin durfte ich viele wertvolle Erfahrungen in verschiedenen Bewegungsbereichen mit Menschen sammeln. Auf meinem weiteren Weg begegnete ich dem Yoga. Yoga und Entspannungstechniken sind ein fester Bestandteil in meinem Leben. Ich unterrichte Yoga,  Pilates, Rückenfit und TRX mit grosser Motivation. Es liegt mir am Herzen, diese Erfahrungen mit dir in meinen Stunden zu teilen. In meiner Freizeit bin ich gerne in der Natur am Laufem oder mit dem Bike unterwegs. Auf Anfrage unterrichte ich Outdoor .Meet your soul in nature.